হাসপাতালে বিষণ্ণতা কিভাবে পরীক্ষা করবেন
বিষণ্ণতা একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সামাজিক চাপ বেড়ে যাওয়ায় এর ঘটনা বেড়েছে। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি বা আপনার কাছের কেউ বিষণ্ণতায় ভুগছেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারি পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি হতাশার জন্য হাসপাতালের পরীক্ষার প্রক্রিয়া, পদ্ধতি এবং সম্পর্কিত ডেটা বিস্তারিতভাবে উপস্থাপন করবে।
1. বিষণ্নতার সাধারণ লক্ষণ

বিষণ্নতার উপসর্গ বিভিন্ন রকম। এখানে কিছু সাধারণ আছে:
| উপসর্গের ধরন | নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা |
|---|---|
| মানসিক লক্ষণ | ক্রমাগত বিষণ্নতা, আগ্রহ হারিয়ে ফেলা, আত্ম-দোষ বা মূল্যহীনতার অনুভূতি |
| শারীরবৃত্তীয় লক্ষণ | অনিদ্রা বা তন্দ্রা, ক্ষুধা পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং ক্লান্তি |
| জ্ঞানীয় লক্ষণ | মনোযোগ দিতে অসুবিধা, দুর্বল স্মৃতিশক্তি এবং সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা |
| আচরণগত লক্ষণ | সামাজিক প্রত্যাহার, ধীর গতি বা আন্দোলন, আত্ম-ক্ষতির চিন্তা |
2. হতাশার জন্য হাসপাতালের পরীক্ষার প্রক্রিয়া
বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য সাধারণত নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য একজন পেশাদার ডাক্তারের প্রয়োজন হয়:
| পদক্ষেপগুলি পরীক্ষা করুন | নির্দিষ্ট বিষয়বস্তু |
|---|---|
| 1. প্রাথমিক পরামর্শ | ডাক্তার চিকিত্সার ইতিহাস, সময়কাল এবং লক্ষণগুলির তীব্রতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন |
| 2. মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন | মূল্যায়নের জন্য মানসম্মত প্রশ্নাবলী যেমন PHQ-9, HAMD এবং অন্যান্য স্কেল ব্যবহার করুন |
| 3. শারীরিক পরীক্ষা | থাইরয়েডের কর্মহীনতার মতো শারীরিক রোগ দ্বারা সৃষ্ট বিষণ্নতা বাদ দিন |
| 4. ল্যাবরেটরি পরীক্ষা | নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা, থাইরয়েড ফাংশন, হরমোনের মাত্রা ইত্যাদি। |
| 5. ইমেজিং পরীক্ষা | প্রয়োজনে ব্রেন সিটি বা এমআরআই পরীক্ষা |
3. সাধারণভাবে ব্যবহৃত বিষণ্নতা মূল্যায়ন স্কেল
নিম্নলিখিতগুলি হতাশা মূল্যায়নের সরঞ্জামগুলি সাধারণত হাসপাতালে এবং তাদের বৈশিষ্ট্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়:
| স্কেল নাম | প্রযোজ্য বস্তু | আইটেম সংখ্যা | মূল্যায়ন ফোকাস |
|---|---|---|---|
| PHQ-9 | প্রাপ্তবয়স্ক রোগী | 9টি আইটেম | বিষণ্নতা উপসর্গের তীব্রতা |
| HAMD | ক্লিনিকাল গবেষণা | 17-24টি আইটেম | বিষণ্নতা উপসর্গ পরিবর্তন |
| বিডিআই | কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের | 21টি আইটেম | জ্ঞানীয় এবং আচরণগত লক্ষণ |
| এসডিএস | স্ব-রেটিং স্কেল | 20টি আইটেম | বিষণ্নতার বিষয়গত অভিজ্ঞতা |
4. বিষণ্নতার জন্য ডায়গনিস্টিক মানদণ্ড
DSM-5 (মানসিক ব্যাধির ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল, পঞ্চম সংস্করণ) অনুসারে, বিষণ্নতা নির্ণয়ের জন্য নিম্নলিখিত শর্তগুলির প্রয়োজন:
| ডায়গনিস্টিক উপাদান | নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা |
|---|---|
| মূল লক্ষণ | বিষণ্ণ মেজাজ বা আগ্রহ হ্রাস যা 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে |
| অতিরিক্ত উপসর্গ | বিষণ্নতার অন্তত ৪টি অন্যান্য উপসর্গ |
| কার্যকরী বৈকল্য | সামাজিক, পেশাগত, বা অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কার্যকারিতার প্রতিবন্ধকতা |
| বর্জনের মানদণ্ড | ওষুধ, শারীরিক অসুস্থতা বা অন্যান্য মানসিক ব্যাধি বাদ দিন |
5. বিষণ্নতা পরীক্ষার জন্য সতর্কতা
1.পরিদর্শন আগে প্রস্তুতি: ঘুম, খাদ্য ইত্যাদির পরিবর্তন সহ সাম্প্রতিক লক্ষণ প্রকাশ এবং সময়কাল রেকর্ড করুন।
2.পরিদর্শনের দিনে: একটি স্বাভাবিক সময়সূচী বজায় রাখুন এবং অ্যালকোহল পান করা বা আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।
3.মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন: প্রশ্নগুলির সত্যতার সাথে উত্তর দিন এবং আপনার লক্ষণগুলি ঢেকে রাখবেন না।
4.পরিদর্শন ফি: রুটিন পরিদর্শনের খরচ প্রায় 200-500 ইউয়ান, বিশেষ পরিদর্শন বেশি হতে পারে
5.ফলো-আপ: রোগ নির্ণয়ের পরে, চিকিত্সার প্রভাব মূল্যায়নের জন্য নিয়মিত ফলো-আপ ভিজিট প্রয়োজন।
6. বিষণ্নতার জন্য চিকিত্সার বিকল্প
বিষণ্নতা প্রায়ই একটি ব্যাপক হস্তক্ষেপ প্রোগ্রামের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়:
| চিকিৎসা | নির্দিষ্ট বিষয়বস্তু | দক্ষ |
|---|---|---|
| ড্রাগ চিকিত্সা | SSRI এন্টিডিপ্রেসেন্টস, ইত্যাদি | 60-70% |
| সাইকোথেরাপি | CBT, IPT এবং অন্যান্য থেরাপি | ৫০-৬০% |
| শারীরিক থেরাপি | ট্রান্সক্রানিয়াল ম্যাগনেটিক স্টিমুলেশন ইত্যাদি। | 40-50% |
| জীবনধারা হস্তক্ষেপ | আন্দোলন, আলো, ইত্যাদি | 30-40% |
7. বিষণ্নতার জন্য চিকিৎসা পরামর্শ
1.হাসপাতাল বেছে নিন: মনোরোগ হাসপাতাল বা সাধারণ হাসপাতালের মনোবিজ্ঞান বিভাগকে অগ্রাধিকার দেওয়া হবে।
2.ডাক্তার পছন্দ: মনোরোগগত যোগ্যতা সহ প্রধান/উপ-প্রধান চিকিত্সক
3.চিকিত্সার জন্য সময়: যখন উপসর্গ 2 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে
4.সহগামী ব্যক্তি: প্রথম দর্শনের সময় পরিবারের সদস্যদের সাথে থাকা বাঞ্ছনীয়
5.চিকিৎসা বীমা প্রতিদান: কিছু বিষণ্নতা চিকিত্সা আইটেম চিকিৎসা বীমা দ্বারা পরিশোধ করা যেতে পারে
বিষণ্নতা একটি নিরাময়যোগ্য রোগ, এবং সময়মত চিকিৎসা পরীক্ষা পুনরুদ্ধারের প্রথম ধাপ। আমি আশা করি যে এই নিবন্ধের ভূমিকা প্রত্যেককে বিষণ্নতা পরীক্ষার প্রক্রিয়া বুঝতে এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত উদ্বেগ দূর করতে সাহায্য করবে। আপনি বা আপনার কাছের কেউ যদি বিষণ্ণতার লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে পেশাদারের সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন